哪些症状是健康的"黑色警报"
2009-07-01 10:07

 

  黑眼圈bIFzveMFnk18bBs22Uj9ddagIPD $4PD→肝脏

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  黑眼onFeW2CkRwT圈画像:面部、眼眶周围都有色素沉着

 aO8Nhp6P9zzHqCFbC k4SMNxhbvymT9LG 黑眼圈是一些慢性疾病的外在表现,如慢性4F2lCb!$(8&MoNcm7^jGCb1rLrlWlua肝病,尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者,uTZW7YdiWh$Pe Ilpi22黑眼圈往往长期存在。大约有20%的肝病患Zpql(RgtuZIYzOVEB^I6$c6&c3HFBRSZy)PeJ7QCW@HIJxasCqlfVD79!)G者在暴露部位,如面部、眼眶周围有色素沉着Xu9ceC3iQD3ICzl+&l^wwbb6#LuLB#,呈现出“黑眼圈”。

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  应对:慢性肝病的治疗方法是以静Z XZI3SZ(T@k养和食疗为主,要减轻肝脏负担,同时给予充rGctpxKUql3(mYD9p&@Yg^分的营养,以便修复被损害的肝细胞,恢复肝r7H#uRM77RIsM sVkScB(CF&vNB6iC1XrRpta9V24UbCVszt功能。摄入丰富的蛋白质,以保证肝细胞修复-qKK1P7L+z5@Iq8DreH1BPM+NYamcnjKmNM@和再生的需要,多食用乳、蛋和肉类为好;为(LwVq%VkWrWdHVlFmajL-w4NdALBYxl了满足肝细胞内糖元含量及其代谢的需要,碳ILHogA8@J7ii^b%vPZqKP%#LWGr4N水化合物和维生素应充足供给;同时应坚持低Jd 6Ub1#veXkUd脂饮食,这样不但可减轻肝脏负担,而且有利HoGh%f$oUxhsua$+^zChoWYRy!于恢复健康。

  黑眼圈→月经

T  黑眼圈画像:长期存在by^O*&@AAKZ1N^QnMQCYEeGh&tN^hP#RiEESG+w-

  对于女性来说,如黑眼圈长期存在,7MJXHcmaQugI可能是痛经或月经不调引起的。中医认为,月W(eH1Y2FT)+经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气GpGW%Om-sB2oh+81JZLkm(!lYz$vlblI8血运行失常所致,而黑眼圈便是气血运行失常RH4UNwckM^pgpCris3yD2在面部的表现。此外,经血量过多或患有功能Q1sS2x(Z-&&c(hOxSk3w($%q(vyql#SR Z(r(ytl&7ZbC&K &@WWvoB7A$2性子宫出血的女性,也容易出现黑眼圈。

  应对:如果是月O5%RH7z iA990L)mVQFGaY( AaDUh2goao*X3W1ecPYkfpblv18H经不调导致了黑眼圈,那么你就需要调理自己0CJhW@UesSUe的月经了。建议在医生的建议下进行调理和治 ^htB1JfV4wWIJIX疗。

  黑眼圈→鼻子jTp(6mUf

  黑眼圈画像:打喷嚏打出的黑眼k)O%dn18HIa-GACo%v$Ca4SUxyF9--%II!HIKgDLcF&vLC0RnnN

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  黑眼圈也可能和鼻子问题有关系。3IwKpQ如果你一年到头早上起床就打喷嚏流鼻水,就qipn-yGz$会因为眼睛下方静脉窦附近的血流增加而造成5tMbjiZ44cF1Tb@ILuZ黑眼圈。所以如果你患有过敏性鼻炎,想不拥V9b2kJN4^0zRk&&@jMHt0F!4BtaUeWc bK6JEf有黑眼圈是不太可能的。

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  应对:除了积极治疗你的鼻炎之oIBKjphbz!IFslMYlNdByEiHCzvm0D-YwBer外,你还需要注意以下几点。不要待在充满烟M@1$雾弥漫的环境,避免给鼻子额外的刺激;同时)2fEVJc!!9Dqygh1m4TCDQu+Hyd)76mFvBP**YBD*d,早晚注意冷空气刺激到气管,而引起过敏的GrLefucI@ycx7Trr-n3unWSX打喷嚏;而且打喷嚏千万别太用力,因为那会lPN8xhhiY$dCr89@FB6pPqI4^!7C7压迫到肌肤的微血管。

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  黑眼圈→胃

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  黑眼圈画像:黑E6TWxpN62zzrEv7bZ8J&hxYIu1rYeDISI$眼圈颜色会较深,呈浅蓝色,范围也较大

h  慢性胃炎患者如果长期消化、吸收功能减twO2+rCq6oBkO&EHD#Qtb1APH9jsIpCfNu&19Jg4zsk(^7KwZl退,胃炎反复发作,黑眼圈也会加重。患有神1K1SD2经衰弱兼内脏疾病,尤其是慢性胃肠疾病的人fiASBR3c2KccpSdNU!K,也会出现黑眼圈。

  应对:慢性的胃肠疾病除了治疗之外a,更重要的是日常生活中的调养。合理的饮食X+0ZBsYnHn55m%^qpG2v#nZTMm#zG#K、切忌暴饮暴食,并且注意饮食卫生,不能再K59eWwtGFlDxYYXXk 8%7Q#R2!+@X2zrGt7j7XqfT7qiK0^CWM548nCWuBm给脆弱的胃肠额外的刺激。调理好了胃肠,黑H7!D@bQ))meU*d-J1WWC^zxxE眼圈自然也会减轻。

  黑眼圈→肾

  黑眼圈画像:双目#YWcKyiJr7&uK1o(7+YB7y&I0-#^无神,眼圈发黑

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  传统医学认为黑眼圈#h-jXaEPrJGensu!K(f+CiVVrPi&SgfGG是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润i4AJZpLFrRVvJD-Ws&,肾之黑色就浮越于上,因此双目无神,眼圈Hcvpvhz4UC1ev#aC&Lp%wVCggOjRpqKR+9MFUu发黑。如果长期生活方式不健康、性生活过度*HStk+lv的话,就很容易导致黑眼圈。

  应对:要防止过度劳累,不ndt IdXbXZ!9a3uBnbxxGa7CUgcYXxZ*ENUPv7EvPYKxzv-ScRL能熬夜,拥有规律的生活,同时加强内心修养E&Me+ 3haT$TEzh,保持心情愉快,防止情绪变化激烈。平时可kEGi+mmMAnC+Hia8 cvx8%Xx*FMKF1xL^Y多食含钙量高的食物,如骨头汤等,或者清凉ODyl3#qZsj&UUgbkyW食品或药品,如山药、金银花、绿豆、决明子W#rFjlwBTRWziJ#B5o%ES等。

来源:北方网                     编辑:陈荣娣      
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